Mekanik Refluks Asam

 

Setiap kali Anda menyalakan televisi akhir-akhir ini, ada obat-obatan yang dijual bebas dan resep untuk menghilangkan dan mencegah refluks asam. Seperti halnya obat untuk penyakit apa pun, ada teori mengenai penyakit ini dan seberapa baik obat tersebut bekerja.

Dari sudut pandang medis, refluks asam adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh kandungan asam dari lambung yang bergerak ke atas ke kerongkongan, yang menghasilkan sensasi terbakar. Ketika katup yang ditemukan di ujung bawah kerongkongan disfungsional, itu memungkinkan konten asam lambung untuk dimuntahkan kembali, di mana ia akan memblokir perilaku ini ketika fungsional.

Keyakinan lain adalah bahwa refluks asam disebabkan oleh kebiasaan makan seseorang. Karena dunia yang beradab makan semakin banyak junk food dan makanan olahan, sebagian besar makanan berakhir di perut tanpa tercerna. Bahan yang tidak tercerna ini berubah menjadi limbah asam, yang menyebabkan kejang perut. Kejang ini menciptakan gas lambung yang membuka katup antara lambung dan kerongkongan, memungkinkan kandungan asam untuk kembali ke kerongkongan.

Yang lain percaya bahwa refluks asam berhubungan dengan penuaan. Seiring bertambahnya usia, aktivitas lambung berkurang. Ini juga mengurangi kemampuan untuk memproduksi asam klorida. Hasilnya adalah lambung berubah menjadi tempat berkembang biaknya infeksi yang dapat menyebabkan sakit perut dan iritasi limbah asam.

Apa pun penyebab di balik refluks asam, seringkali merupakan penyakit kronis. Oleh karena itu, sebagian besar obat untuk penyakit ini hanya menghilangkan rasa terbakar dan gejala lainnya dan tidak dapat benar-benar menyembuhkan kondisinya. Saat obat meredakan gejala yang disebabkan oleh refluks asam, mereka dapat menyebabkan beberapa efek samping yang tidak diinginkan karena fakta bahwa mereka mengurangi produksi asam dalam perut, yang mengarah pada pengurangan kemampuan untuk mencerna makanan. Obat-obatan ini dapat membuat Anda lebih rentan terhadap penyakit dan mikroba yang ditularkan melalui makanan. Ini dapat meningkatkan risiko keracunan makanan dan sejumlah masalah lainnya.

Sebelum Anda memilih obat atau metode alami untuk membersihkan diri dari pembakaran yang menyertai refluks asam, Anda harus terlebih dahulu melakukan penilaian menyeluruh terhadap makanan yang Anda makan dan gaya hidup Anda. Studi menunjukkan bahwa makanan seperti jeruk, coklat, bawang putih, bawang, pedas, goreng dan makanan berlemak semuanya berkontribusi dan dapat memperburuk refluks asam. Membatasi asupan Anda atau menghindari makanan seperti itu sebanyak mungkin adalah garis pertahanan pertama yang baik terhadap serangan refluks asam di masa depan.

Modifikasi gaya hidup, seperti menurunkan berat badan, mengurangi alkohol dan kafein, tidur dengan kepala terangkat enam hingga delapan inci, dan menunggu tiga jam setelah makan sebelum tidur dapat membantu mengurangi jumlah episode refluks asam yang mungkin Anda miliki.

Meskipun Anda harus mendiskusikan pilihan Anda dengan dokter Anda, sesuatu yang sederhana seperti perbaikan gaya hidup dan perubahan pola makan dapat membantu menjaga Anda dari menambahkan pemblokir asam atau obat refluks asam untuk diet harian Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *